Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 105.01g | Carbs: 34.21g.
Breakfast: Виноград, Творог 9%. Lunch: Помидоры Черри, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Зеленый Листовой Салат, Индейка Отварная. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Global Village Оливки с Анчоусом, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arwen_Oxana's Weight History
|