Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 37.36g | Carbs: 31.63g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Творог 5%. Snacks/Other: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|