Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
94 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 104.79g | Carbs: 50.66g.
Breakfast: Зеленый Чай, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Сыр Домашний, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yudeniska94's Weight History
|