Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 73.12g | Carbs: 189.31g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Dove Тёмный Шоколад (8г), Чай, Здорово Слайсы, Сыр Российский, Красное Яблоко, Творог 9%. Lunch: Eco Botanica Зефир, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Knorr Спагетти Болоньезе. Dinner: Eco Botanica Зефир, Чай, Персона Соус Армянский К Мясу, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Dove Тёмный Шоколад (8г), Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Персона Соус Армянский К Мясу, Слайсы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albakh99's Weight History
|