Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 57.51g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Пепси Пепси Лайт, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Главпродукт Сгущенка Вареная, Белый Хлеб, Щи с Мясом, Хреновина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maiorobaos's Weight History
|