|
Считаю снова)))
|
70.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 95.69g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Coffee with Milk, Raspberries , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Сыр Швейцарский, Bananas , Простоквашино Творог 5%. Lunch: Coffee with Milk, Healthy Food Омлет с Сыром, Healthy Food Сэндвич с Запеченной Кетой. Dinner: Mango, Лукашинские Варенье Клубничное, Cappuccino, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Dry Table Wine. Snacks/Other: Heidi Сыр Швейцарский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarova.olga1's Weight History
|