|
91,5
|
91.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 70.86g | Carbs: 312.84g.
Breakfast: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Köy Ekmeği, Biber Kızartması, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Su. Lunch: Kurabiye, Kakaolu Kek. Dinner: Yeşil Erik, Kırmızı Lezzetli Elma, Salatalık, Etli Pilav, Su (Şişede), Sütlü Kahve. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mesutdemirören's Weight History
|