Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
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65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1186 kcal
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Fat: 54.74g | Prot: 37.47g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: 다신 배부른 젤리 배불리 자몽맛, 글램디 워터젤리. Lunch: 혼합 견과류, 건포도, 액티비아 플레인 요거트, 방울 토마토, 찐단호박, 사과, 삶은 계란, 닭가슴살. Dinner: 이디야 허니카라멜브레드, 이디야 카페 아메리카노. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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dltmfgus0608's Weight History
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