딸만셋인맘_0827's Journal, 15 May 18

LCHF+2/공복시간유지중

면접준비하랴..이력서쓰랴..육아와살림에..밥 생각도 없다
공복시간 유지~ 먹은거라곤 아메리카노 1/2잔..
내일도 오후 면접준비로 바빠서 식사 건너뛸게 뻔하지만
오늘 하루 나 자신을에게 칭찬한다

63.7 kg Lost so far: 14.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1121 kcal

Fat: 92.13g | Prot: 62.22g | Carbs: 8.55g.   Dinner: 삼겹살, 계란후라이, 부추. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...

1572 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...