Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 166.42g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Конфета, Biotech USA 100% BCAA, Батон, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Планета Витаминов Мексиканский Салат, Жареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Other: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Biotech USA 100% BCAA, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Курица Вареная, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Творог (Обезжиренный), Черника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|