Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
526 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 25.31g | Carbs: 41.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Карп Жареный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сметана. Snacks/Other: Бельгийские Вафли, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Сливочное Крем-Брюле. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|