Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 65.30g | Carbs: 81.82g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зож Бездрожжевой, Energy Diet Рисовая Каша с Манго и Тыквой. Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зож Бездрожжевой, Гуакамоле, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Яйцо, Филе Индейки, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Пино Колада. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|