Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 97.44g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Авокадо, ВкусВилл Льняное Масло. Lunch: Избенка Сметана Термостатная 10%, Щи с Мясом. Dinner: Мак, ВкусВилл Ряженка Термостатная. Snacks/Other: Скит Соус Постный, Свекла Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мёд, Global Village Кукуруза, Куриная Печень, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|