Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 116.70g | Carbs: 173.11g.
Breakfast: Ленивые Вареники. Lunch: Золотой Резерв Моцарелла, Комо Сыр Российский , Золотой Резерв Моцарелла, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Цархліб Лаваш Армянский, Наливки или Ликер. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Ленивые Вареники, Клубника. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|