Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 70.48g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось. Lunch: Красные Помидоры, Печень Говяжья, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|