Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 52.30g | Carbs: 151.05g.
Breakfast: Ahmad Tea Зеленый Чай, Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Стокманн Салат Мимоза, Сметана, Майонез, Вареное Яйцо, Приправыч Суп Рассольник. Dinner: Окей Морковка по Корейски, Минтай Жареный. Snacks/Other: Конфета, Беляш, Nestle Батончик Фитнес, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|