|
У меня идет обратный процесс)))
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 94.02g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар, Сметана 15%, Rainbow Рисовые Хлебцы, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Гринагро Молоко 3,2%, Рис. Lunch: Сметанный Соус, Lorado Ананас Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Heinz Суп-Пюре Куриный. Dinner: Брест Литовск Молоко 3,4%, Сухари, Мёд, Солнечная Фазенда Руккола, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Milap's Weight History
|