Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 160.78g | Prot: 49.50g | Carbs: 23.13g.
Breakfast: Кофе с Маслом, Белый Город Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Салат Овощной, Котлета Куриная, ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: Миндаль, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|