Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 104.41g | Prot: 128.13g | Carbs: 247.66g.
Breakfast: Яблоко, Чай с Молоком, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик , Bombbar Протеиновый Батончик , Чай с Молоком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Голень Отварная Голень. Snacks/Other: Джелли, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом, Рахат Вафли, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aybike282's Weight History
|