Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
108.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 153.92g | Carbs: 123.29g.
Breakfast: Vитамин Ананас Замороженный, Замороженная Вишня, Замороженная Клубника, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Йогурт Клубника, Трапеза Желатин Пищевой, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Филе Индейки, Гречка. Dinner: Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Хохланд Сыр Фетакса, ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezovatevs1977's Weight History
|