Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
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50.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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828 kcal
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Fat: 19.98g | Prot: 51.02g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: 계란후라이, 파리바게트 천연효모 맛있는 로만밀 슈퍼플러스, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 바나나. Lunch: 참외, 바디닭 바질맛. Dinner: 청포도, 파인애플, 수박, 한살림 매일견과. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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haenara97's Weight History
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