Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2017
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91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2017:
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1797 kcal
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Fat: 65.50g | Prot: 90.97g | Carbs: 209.03g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Gold Achocolatado em Pó Diet, Piraquê Biscoito de Água, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Laranjas, Agrião, Alface, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Dinner: Agrião, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Presunto Defumado (Cozido), Pão Francês. Snacks/Other: Danone Requeijão Cremoso, Ritter Geléia Extra de Goiaba, Piraquê Biscoito de Água, Flormel Bananada Cremosa. more...
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Chris161270's Weight History
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