Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 110.43g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лосево Творожная Запеканка с Изюмом, Останкино Сметана 10%. Lunch: Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, 6 Соток Горошек Зелёный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|