Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 92.47g | Carbs: 207.88g.
Breakfast: Trapeza Кус-Кус, Сушеный Инжир, Курага, Чернослив, Сыр W, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Овощи Гриль. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Атб Авокадо 20, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Волошкове Поле Кефир 1%, Смешанные Орехи, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|