|
надеюсь, это отек после целого дня хлеба с сыром (помимо обычной еды). все же нужно сразу уходить куда-то, когда стресс
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
446 kcal
|
Fat: 19.46g | Prot: 16.16g | Carbs: 50.45g.
Breakfast: Просто Молоко Простокваша Мечниковская, Овсяная Каша на Воде, Яблоки, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|