Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 61.77g | Carbs: 217.46g.
Breakfast: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Савушкин Кефир 2,5%, Мясо Кролика, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Конфета, Яблоки, Бабушкина Крынка Сливки 10%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|