Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 117.53g | Carbs: 183.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чернослив, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|