Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
68 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 50.50g | Carbs: 81.74g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Яйцо. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Капуста Тушеная. Dinner: Energy Diet Пино Колада, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа , Joyfield Фруктовый Батончик с Чёрная Смородина . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|