Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
91.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 86.90g | Prot: 74.49g | Carbs: 188.76g.
Breakfast: Сливочное Масло, Фабрика Вкуса Булка Городская , Сахарный Песок, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сельдь Соленая, Гуляш из Свинины, Гречка, Винегрет. Dinner: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет Деликатесный с Красным Перцем, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pacifist86's Weight History
|