Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 58.85g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Йогурт Домашний, Картофель (без Соли, Отварной), Лук, Морковь. Dinner: Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Other: Апельсин, Простоквашино Кефир 1%, Замороженные Ягоды, #1 Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schegolskalv's Weight History
|