Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 96.76g | Carbs: 85.89g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Сыр Голландский. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Сухие Жареные Орехи Кешью, Авокадо, Сыр Голландский, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Говядина Отварная, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, KDV Карамель Кремка, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_kkkari's Weight History
|