Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
72 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 87.06g | Carbs: 166.68g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Льняное Масло. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Гречка Отварная, Куриные Грудки. Dinner: Медовик, Куриные Грудки. Snacks/Other: Зефир, Савушкин Творог Хуторок 1%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchik-04's Weight History
|