Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
86 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 89.10g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Творог 5%, Гарнец Мука Кукурузная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Хайнц Соус Карри, Nestle Cini Minis, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Куриная Грудка. Dinner: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Европром Лосось Рубленый Классический. Snacks/Other: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forszinna's Weight History
|