Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 68.82g | Carbs: 101.03g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Куриная Ножка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadejda_arutovna's Weight History
|