|
Ну что, попытка номер 2 в борьбе с лишним весом
|
72.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 25.39g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом, Nutsfun Арахисовая Паста с Шоколадом, Обычное Кофе. Lunch: Магнит Салат Витаминный, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Обычное Кофе. Snacks/Other: Черкизово Грудинка, Нижегородский Хлеб Хлеб Целебный, Обычное Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taran_omsk91's Weight History
|