Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 124.28g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Kara Кокосовое Молоко , Olimp Арахисовое Масло, Козий Сыр (Полумягкий), Банан, Козуб Крупа Овсяная (Плющенная, Цельнозерновая) . Lunch: Ферма Молоко 3,2%, Яичный Белок, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Семга Слабосоленая, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Яйцо Куриное. Dinner: Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Молокія Кефир 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Творожная Запеканка с Яблоками, Оливковое Масло, Мидии, Семена Льна, Спартак Шоколад 90%, Груши, Olimp Арахисовое Масло, Творог 5%, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastoeva's Weight History
|