Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
82 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 87.38g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Грейпфрут, Банан, Киви. Lunch: Меридиан Салат Китайский, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Allmax Isonatural Whey Protein Isolate, Фруто Няня Пюре из Мяса Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, ПРИНГЛС Чипсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|