Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
78 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 130.23g | Prot: 55.96g | Carbs: 21.51g.
Breakfast: Кофе с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Капустный Салат, Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|