Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 113.22g | Carbs: 66.79g.
Breakfast: Протеиновая Картошка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dijo Тортилья, Яйцо, Авокадо. Lunch: Fazer Лепешки с Ржаной Мукой, Петелинка Филе Грудки Нарезанное, Лук, Олейна Масло Растительное. Dinner: Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Unagrande Моцарелла. Snacks/Other: Sporty Fitness Печенье Мультифрукт , Natur Foods Финики, От Мартина Семечки Соленые Белые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kettu4856's Weight History
|