Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 39.03g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Heinz Соус Барбекю, Ржаной Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Шашлык из Баранины, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Хот-Дог. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Show Time Попкорн с Солью, Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhannadenefeld's Weight History
|