Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
117.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2368 kcal
|
Fat: 197.14g | Prot: 118.03g | Carbs: 37.89g.
Breakfast: Петрушка, Сибирская Клетчатка Клетчатка, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Fish House Семга Слабосоленая, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Седьмой Континент Оливки без Косточки, Китайская Капуста, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Latteria Sociale Mantova Сыр Твердый Похож на Пармезан, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Snacks/Other: Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиной Бульон, Рыбий Жир Лосося, Арахис. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|