Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 49.70g | Carbs: 95.26g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%. Lunch: Помидоры, Мясновъ Гуляш из Свинины. Dinner: Сахар, Городецкий Простокваша 8,5%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Юнис Слойка Мишель, Домик в деревне Сливки 10%, Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|