Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 58.82g | Carbs: 168.09g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Сити Ланч Сендвич с Копченой Курицей, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. Dinner: Молком Молоко 2,5%, NL International Energy Pro Multi Protein. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasya-89-01's Weight History
|