Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 54.40g | Carbs: 89.29g.
Breakfast: Финик, Фрутоняня Десерт из Яблок, Бананов, Апельсинов и Манго, Сырники с Бананом. Lunch: Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|