Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 124.85g | Carbs: 174.74g.
Breakfast: Даренка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Молочный Фермер Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры, Яйцо, Даренка Творог 5%, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Капуста, Увелка Чечевица в Пакетиках для Варки. Dinner: Перекресток Персик, Молочный Фермер Кефир 1%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Уксус Бальзамический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Twix Mini, Eco Botanica Зефир, Termer Семена Тыквенные Очищенные, Кофе, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagolumina's Weight History
|