Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 87.17g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кофе с Сахаром, Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина. Lunch: Ikea Мороженое Рожок, Ikea Куриные Фрикадельки, Шарлиз Пастила, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Мёд. Dinner: Минтай, Спрайт Огурец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кефир 2,5%, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|