Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2667 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 180.64g | Carbs: 341.05g.
Breakfast: Matti Хлопья 4 Злака, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Творожный манник, Капуста, Морковь, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Репа, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Творожный манник, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Грейпфрута. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|