Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 68.87g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Каждый День Чернослив Сушеный, Просто Азбука Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес". Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком, Чай, Ideal Масло Оливковое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Греча. Dinner: Чай, Сырники. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|