Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 90.63g | Carbs: 70.62g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр Голландский, Белый Лаваш. Dinner: Вишневый Компот, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_kkkari's Weight History
|