Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
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122.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1997 kcal
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Fat: 64.17g | Prot: 74.00g | Carbs: 277.49g.
Breakfast: Gut & Günstig Putenbrust, Kaffee, Erdbeeren, Milch 1,5%, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Roggenbrot, Gut & Günstig Lachsschinken, Be Light Frischkäse 4% Fett, Pink Lady Äpfel, Haferflocken. Lunch: Echt Gut Lyoner. Dinner: REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Räucherlachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pfannkuchen, Coquette Sauce Hollandaise, Gartenkrone Weißer Spargel, Lenas Küche Spargelcremesuppe . Snacks/Other: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Freixenet Sekt, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Duplo Duplo. more...
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Losing 4.7 kg a Week
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Merlin008's Weight History
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